第42章不行这次得下决心我的天呐命运竟然让我遇见了他

张若晨走出办公楼时手里还提着好利来那只粉嘟嘟的纸袋 —— 上午没吃完的线条小狗蛋糕乖乖躺在里面软乎乎的轮廓隔着袋子都透着娇憨让人忍不住想多瞅两眼。

刚迈下台阶一阵寒风就 “呼” 地卷了过来像只调皮的小兽往衣领里钻。

她赶紧缩了缩脖子肩膀往一块儿凑了凑忍不住打了个轻颤。

下意识抬眼望向路边的树才发现枝桠早就变得光秃秃的连片枯叶都没剩下交错的枝干戳在冷灰色的天空下透着股冬日的萧瑟劲儿。

“好冷啊……” 她赶紧把蛋糕袋往怀里拢了拢加快脚步往地铁站跑。

风还在耳边呼呼吹可指尖触到纸袋想到这是李雨汀送的心里就像揣了个小小的暖炉连寒意都淡了几分。

晚上回到家客厅里亮着暖黄的灯一家人围坐在餐桌旁饭菜的香气裹着熟悉的烟火气扑面而来。

吃饭时若晨妈妈忽然说：“跟你说个好消息你外婆的血压现在稳下来了精神头也比之前好多了！咱们家的馄饨小馆明天也能恢复营业啦！” “哇！” 这个消息让张若晨眼睛都亮了“今天难道是摩羯座的幸运日吗？好事一件接一件！而且明天还是周末不用上班能睡到自然醒简直完美！” 晚饭后她心满意足地窝进沙发里腿上盖着薄毯子一边啃着甜甜的草莓一边刷着喜欢的短视频。

刷着刷着屏幕突然跳出一条帕梅拉的健身视频 —— 视频里的帕梅拉穿着亮色运动服每一个开合跳、每一次核心训练都做得标准又有力身姿矫健得像阵风一下子就抓住了她的目光。

更热闹的是弹幕一条接一条往上滚：“今天开始打卡！帕梅拉我来了！” “打卡一周！腰围真的小了！” “坚持一个月瘦了 10 斤！我梅姐永远靠谱！” 还有人说自己是 40 岁的上班族跟着练了俩月找回了年轻时的状态；也有宝妈说生完孩子身材走形靠帕梅拉慢慢练回了孕前曲线。

那些带着成就感的文字仿佛变成了真实的声音在耳边绕张若晨看着看着心里忽然涌起一股热乎劲儿。

她低头捏了捏自己腰上的软肉又想起白天收到李雨汀蛋糕时的心动心里悄悄念：“不能再让身材拖后腿了我也想瘦得清清爽爽下次见他的时候能更自信一点。

” 这一刻她忽然下定了决心：是时候改变了！这次绝不再半途而废。

她立刻坐直身子点开备忘录开始琢磨计划 —— 运动上先从帕梅拉的入门课程开始每天晚上练 30 分钟周末再加一次户外快走；饮食上把奶茶换成无糖豆浆晚餐多吃蔬菜少碰主食还特意备注 “不许找‘今天太累了’‘明天再开始’的借口”。

看着屏幕上列得清清楚楚的计划张若晨握了握拳感觉连空气都变得有干劲起来。

随后她起身走到镜子前将散落在肩膀和后背的长发扎成一束高高的马尾辫将手机中的帕梅拉视频投射到了客厅的电视上开始跟着帕梅拉的节奏律动起来。

可因为太久没运动加上快 160 斤的体重刚跟着帕梅拉跳了五分钟张若晨就开始上气不接下气胸口像揣了个跑不停的小鼓“咚咚” 直跳。

“好、好累啊……” 她一边喘着气一边小声嘀咕。

明明视频里帕梅拉做起来轻松又流畅的动作到自己这儿每抬一次腿、每伸一次胳膊都像在跟身上的力气较劲格外耗体力。

但她咬了咬牙盯着屏幕里的动作没停 —— 心里还想着再坚持会儿。